EMPIEZA A
CUIDAR
TU CUERPO

Mi nombre es Rubén Fernández Molina y soy un apasionado del deporte desde bien pequeño. He realizado todo tipo de actividades deportivas tanto grupales como individuales que me han enseñado grandes valores como el esfuerzo, el sacrificio, la motivación… Valores que intento transmitir a todos mis alumnos en cada entrenamiento.

Empecé enfocando mis conocimientos hacia el alto rendimiento para trabajar con atletas, donde descubrí un nuevo campo que me apasionó: La Salud.
En todas mis planificaciones hago gran hincapié en el apartado salud, ya que lograr un buen físico no es sinónimo de estar realmente sano. Mi metodología a la hora de trabajar con mis alumnos es conseguir un estilo de vida saludable: desde un cuerpo equilibrado, un trabajo de prevención de lesiones, correcciones posturales, hasta un trabajo de movilidad para retrasar los deterioros articulares por la edad.

Gracias a la formación continua, me permite trabajar con casi cualquier tipo de caso optimizando el tiempo invertido en cada entrenamiento utilizando las técnicas y planificaciones más avanzadas en cada momento.

Deja que sea tu guía en el camino hacia tu objetivo, entre los dos lo podemos conseguir.